認知行動療法は、セルフマネジメントを目指す手法です。 私達が認知行動療法を学び様々な臨床現場や感情に焦点を当てて、自分で修正することが可能になります。
薬だけに頼らず、心理的な苦痛や不安や問題行動に対して、自己修正をはかることのできる認知行動療法をいろいろな現場で用いることができるよう普及を目指して会の活動を行っています。
是非この会に参加して皆さんで一緒に学んで行きましょう!