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宮崎市市民活動支援補助事業 認知行動療法セミナーを開催いたします

2016.02.01

認知行動療法の基本的な考え方をわかりやすく学び、日々のストレスに活かせる方法をお伝えしていきます。

どなたでも参加は自由です。お知り合いの方などお誘いあわせの上ご参加いただけると幸いです。

                                                             

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日時 : 平成28年2月20日(土) 10:00~12:00

場所 : 宮崎市市民プラザ 4階大会議室

内容 : 認知行動療法入門セミナー 「日々のストレスに認知行動療法を活かそう」

参加費 : 無料(事前登録不要)

備考 : セミナー前後のアンケートにご協力ください